Voedingsscan

Je krijgt een vragenlijst en een 5 daags voedingsdagboek toegestuurd. Als je dit hebt ingevuld en teruggestuurd, ga ik hiermee aan de slag. Ik bereken je voeding, maak een analyse en een persoonlijk advies.

Tijdens een consult van 60 tot 90 minuten bespreken we dit. Het consult kan online of in mijn praktijk of bij jou thuis plaatsvinden, dan  kan ook je gewicht, BMI, spier- vet- en buikvetpercentage worden gemeten.

Besluit je hierna dat je meer persoonlijke begeleiding wilt krijgen, dan kan je kiezen voor losse vervolgconsulten van 30 minuten of stap je over naar het begeleidingsprogramma of het PuurGezond traject.

Goede informatie, een hoop nieuwe tips die ik nog niet wist. Ben zeer tevreden, ben nu weer met volle moed begonnen.

- Anja, 68 jaar